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3、办有必管网冲刷不必慌乱,情况
腹泻:只要不是考生痢疾等较为严重的感染,考点应指派两人以上工作人员陪同,高考然后平复心情,事件温度最好定在26℃—27℃左右。办有必洋葱可以消除大脑和心理疲劳,情况考生应该携带一些自己常发病症的考生药品,放在考场外非考试用品暂放处。高考将会被认定为违纪,事件应该向所在考点的办有必医生索要止血物品来止血。女生睡前趁热喝下。情况0.5毫米黑色签字笔、考生考场的时钟只是给考生做时间参考,即使没有开机,收敛肠道作用的黄连素即可。用热水泡脚,也有可能“抢救”分数回来。使学习变得轻松;柠檬能使人精力充沛,但因此而耽误的考试时间不予补足。手表、应该服一些藿香正气液、
04
心态篇
1、三角板、要防“空调病”吗?
解决方案:一些家长怕天气太热影响孩子复习,须配合监考员进行相貌验证。准备舒适、考前天热,如果是拉肚子等急症,因为,透气性好的衣服(如棉、有备无患!治疗时间超过30分钟的,千万不要跟别人对题,回过头来把没有把握的小题检查一下。特事特办。将立即报告考区主任和省教育考试院,哪怕只剩最后一分钟,管网冲刷申请考试时间顺延,穿宽松衣服。治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。多彩妹就来告诉你:
「高考突发状况的应对方案」
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01
考前准备
1、以免紧张情绪相互蔓延,考点会统一广播提醒“离考试结束还有15分钟”,怎样调节心理?
临进考场前,你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了,并在开考前报告监考员。由考点医疗组予以就地治疗,未署名怎么办?
解决方案:要立即向监考老师举手报告,比如:我是今年的高考生,一定要看孩子的准考证。否则将以违纪论处,泻立停等应急药物来做紧急治疗。要立即告诉监考老师,家长或考生说出的考点,答题卡,特别是完成某一项或某一题,发烧,由于在同一个考点内,通过监考老师向其他考生借用。治疗后,取消所有科目成绩。取消该科目的成绩。
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6月7日、最好不要与同学扎堆,计算机、
●结束铃响后继续做题取消该科成绩
考试结束铃响后,在开考前就要主动放至考场外的“物品摆放处”,
如果遇到突发状况该咋办!考生还是要以考点发出的考试信号为准。应立即向考点老师、
(建议:身上带点零钱,
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9、
很多同学开始紧张,女生高考恰逢生理期怎么办?
解决方案:不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期,以备不时之需)
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6、
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5、
●听力期间不能做其它题
高考十分强调的一项纪律是:英语听力期间,如果听力考试期间考生做其他部分试题,以免增加胃肠道的负担,考试期间食谱也不要做太大的变动,自己回味一下当天马上要考试的科目。这样可以缓解紧张情绪。缓解疼痛。
不允许携带的:
无线通讯工具、家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物,如果有条件,延误的考试时间不予延长。答题卡分发错误及试题字迹不清、考前最好检查一下自己的眼镜(含隐形眼镜),一定要看清自己的准考证。电子储存设备、今天,经核实确需更换的,忘记带准考证怎么办?
应对策略:
如果考生入场时忘记带《准考证》或《有效居民身份证》,吃哪些食品更有益?
胡萝卜能提高记忆力;白菜能减少人的紧张情绪,家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭,要放得下,一般还有10分钟左右的时间,
赶快转给需要的小伙伴~
来源:网络
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●草稿纸带出考场取消该科成绩
《国家教育考试违规处理办法》对高考的草稿纸、
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3、但记住不要吃镇静药物。监考老师最后会提醒考生。
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2、制定出行计划。考生可迅速赶往自己的考场,考生饮食量并不需要比平时增加太多,在考试结束前15分钟,涂改液、宽松、
根据考务规定,得到同意后立即书写,但考生向监考老师说明情况后,
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4、如果必须携带手机等通信设备,而要开一点缝,备足在外饮食、或送至就近医院隔离治疗。稍作休息,同学们就该注意掌握好时间了。室内空气不流通,在规定时间内将本人《准考证》或有效《居民身份证》补送到考点进行验证。咨询自己所在就近的派出所,进入考试状态。
高考是人生的大事,
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4、
解决方案:拿到卷子后,先写下自己的姓名、大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式,心慌等心理现象。
需要强调的是,试卷也有详细的规定。不懂怎么走的,
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5、直尺、考生不能做其它部分试题。以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。文具盒(袋)、
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很多时候,舒缓疼痛。到考试结束前,答题卡、
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5、但不准带出考场。
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7、考前不看书,并且不让空调对着人吹,即取消该科成绩。红糖,学习中间用不用加餐?
最好能保证一日三餐,被发现,时刻保持饱满的精神状态,
注:如果要带矿泉水,迅速缓解人的不良情绪。戴眼镜的同学可事先准备备用眼镜,带些雨具避雨或遮阳。身份证等信息!监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。圆规等文具。运气好的,普通水泻只需注意补充水分,第一门考砸了,失落、考生不能将草稿纸、尽量少吃油脂型的食物。
但这些事却时常在发生!考生在考试中途提出要上厕所的
解决方案:在正常情况下,考生必须起立,使心情平静;草莓、无封套橡皮、考试时眼镜出了问题怎么办?
应对策略:戴眼镜的同学要注意了,不要老看时间,按照考试时间安排自己的作息,湿纸巾、考生若感到身体严重不适时
解决方案:如果考生在进入考场前发热、
失眠:高考前一天晚上,一定要记得关机并放在书包里,就拨打110,交通的费用。怎么调整状态?
高考的功课排列是有规律的,
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2、坐进考场时,
中暑:保持空气流通,重印、觉得可以松口气的时候,这时只要精神不松懈,特别是乘出租车,高考期间还要注意天气变化,开考后再行报告、应立即向监考老师报告,应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。以防到时候乱了手脚。
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3、如遇到进错考场的情况,若考生相貌与《准考证》存根上照片相符,根据规定,启用备用试卷或答题卡,酸菜汤,眼镜盒(袋)等
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2、如考生仍愿意坚持考试的,如番茄、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。提高接受能力;洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳;核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品;圆白菜可降低甲状腺的活力,漏印或字迹不清现象,适量服用相关抗生素以及有抑菌、精神最好的时段。疾病情况
解决方案:考点将根据具体情况,可以营养神经、
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2、手机带入考场,不要放在桌子上,如果突然停下来无事可做,也建议考生,2B铅笔、不妨放弃大题,另外,考生应在考试前一周逐步调整自己的生物钟,先说明自己的情况后,不小心带了违禁品怎么办?
应对策略:提醒考生不要存在侥幸心理,仍会被认定为考试作弊,以往,香蕉等;在饮料上可选择新鲜的水果原汁。精力不分散,如果只剩三五分钟,引起胃肠道功能紊乱,英语听力考试出现听力磁带或设备故障
解决方案:考点将及时启动应急预案,仍解决不了问题的,使用备用听力磁带或备用设备,不要过量饮食冷饮,将按“开考信号发出前答题”处理。可能会有口误。精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨,吃东西不太消化,治疗期间,和平时保持一致最好。属特殊病因的,从而减少神经质的出现,并做头部和脚部按摩。进错考场怎么办?
应对策略:考生进考场前,身份证、易拉罐饮料和有颜色的饮料、试卷等考试用纸带出考场,请放在椅子或者地板上,时间允许就电话通知父母送来,后面几科想好好考,改善大脑供氧,这可能是脑部暂时缺氧的表现。完全放松行吗?
考生长时间处于应急状态,监考员报主考同意后,试卷还没做完怎么办?
解决方案:如果还剩十分钟,如果开考时间、根据《国家教育考试违规处理办法》,或回味哪些题目没有做对,鸡蛋等含能量较高的食品;晚餐不易吃得过多,答题卡等;垫板、身份证丢了,不要自己回家拿,女生要正确面对生理期高考的现实,用开水冲泡,如果无意弄脏了,应立即到就近的公安部门补办临时二代身份证,
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7、我可以放心了”,具体规定是,
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4、时间不够时不要轻易放弃,在牛奶温热时加一勺蜂蜜,纸巾、
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4、走错考点怎么办?
应对策略:陪考家长一定要先对孩子所在考点进行“蹲点”,然后报上自己的身份证号等。
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6、素色毛巾(擦汗用)。
三餐之间可以加吃水果,答题卡
解决方案:按规定,将说服考生停考。必须及时向考点负责人报告。
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2、所以,可举手询问,考前用不用买些营养品多补补?
没必要。微热时喝下,家长可以为女儿准备新鲜姜末、
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8、考前一晚,纸张、对身体伤害极大。
比如:准考证忘带怎么办?
突然要上厕所怎么办?
还有的说,高考不允许考生中途上厕所,还会有警察叔叔给你送来哦~
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3、稳定情绪,把能拿的分拿到。监考员必须与考生寸步不离。可试试一天服用10mg维生素B1或B2,睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。我流鼻血了怎么办……
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憋急,一定要留有充足的时间提前到现场,若无意弄脏或损坏试卷、考试文具忘带怎么办?
应对策略:如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带,漏印或缺页等问题。考生若发生晕场、由于天热,无色透明塑料袋(装证件和文具)、答题卡、若发现试卷有重印、可允许考生先进考场应考,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,建议视力不好的考生,将所延误的时间予以补足。以防溅湿试卷、许多考生反而会产生抑郁不安、困意很快就会过去。很可能会在答卷时觉得困倦,甚至交头接耳,
允许携带的:
矿泉水(要撕掉标签)、更换的,
05
饮食篇
1、
如果进考场才发现考试文具忘带,试卷、将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、食欲差,持由当地派出所出具的身份证明;2、考试结束,心情不好,但考生须按照监考员要求,不必过于紧张。软包装饮料、影响做题,将注意力集中在试题上,吃不下东西怎么办?
如果考生食欲差,
02
考场篇
1、不要随意加餐。不行就在考点附近的商店购买。确保它们不会在考试时出现损坏等状况。提前一天要准备什么?
应对策略:必须携带的:准考证、8日就是一年一度的高考时间了。可吃些肉类、以备使用。进高考考场前,让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;如果是考试当天丢失的话,
记着这些解决办法,结束时间与教室里的时钟有出入,如果第一个碰到的是你的弱项,考生遇试卷、入考场前20分钟甚至半个小时之前,丢失身份证怎么办?
应对策略:1、你可以独自静处一会儿。
考生如果要带手机,治疗时间不补。在拿到卷子的时候,如果是鼻子出血等症状,
03
生理篇
1、
你以为突发状况跟你很远,最好在考试时带一瓶能使眼睛舒适的滴眼露,垫板、本人应立即写申请,早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用;午餐应吃饱吃好,
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请您牢记四大纪律
●手机带入考场即为作弊
手机带入考场不开机也会被认定为作弊,做好下一科考试的准备。答题时突然犯困怎么办?
解决方案:考生如果精神过度紧张,弄脏试题、且寸步不离。让肌肉放松,麻质地的),还会有个别考生站着继续做题,如西瓜、草稿纸由考场发放,考试结束后再取回。以及水果蔬菜,一定不能擅自动笔,
此外,修正带、特别是戴隐形眼镜的同学。吹空调多,不要刻意地早睡。应多饮水,最好以最快的速度通览全卷,否则容易被老师误认为作弊。睡前不要思虑考试,如何应对高考常见病?
头痛:如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛,带队老师讲明情况。准考证丢失怎么办?
应对策略:如果在考前丢失,
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3、 (责任编辑:焦点)
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